カルビを包んだ白菜ロール ♪ | ダイエット料理 / 白菜餃子 / 皮のない餃子

カルビを包んだ白菜ロール ♪ | ダイエット料理 / 白菜餃子 / 皮のない餃子

カルビを包んだ白菜ロールを作りました ♪ カロリー気にせず食べられる白菜ロール、ダイエットにもおすすめです⤴︎ [白菜ロール 材料] ミニ白菜の葉 25枚 粗塩 少々 [白菜ロールの具(カルビ) 材料] 牛挽き肉 600

10分でできる!スンドゥブとたまごで作る美味しい朝ごはん | 時短レシピ / ダイエットレシピ / 豆腐レシピ

10分でできる!スンドゥブとたまごで作る美味しい朝ごはん | 時短レシピ / ダイエットレシピ / 豆腐レシピ

忙しい朝の時間、絹ごし豆腐とたまごで美味しい朝ごはんが10分で作れちゃいます! 作り方も簡単. 材料も簡単. ダイエットにもおすすめです! ヤンニョム醤油やタレを添えて、ご飯に合わせて食べても本当に美味しいです! [材料