もやし料理

[もやしナムル材料] もやし 250g, きゅうり 少々, にんじん 少々, 塩 少々 [ヤンニョム材料] 小ねぎ 少々, にんにく 小さじ1, 胡椒 少々, ごま油 少々, 胡麻 少々 [作り方] 1. 熱湯に蓋をして

[もやしナムル材料] もやし 400g, ニラ 5本, ニンジン 少々, 塩 少々 [昆布出汁材料] 水 200ml, 昆布 2枚 [味付け材料] 小ネギ 少々, おろしニンニク 小1, 塩 少々, 胡椒 少々, ごま油

材料 (3人分) 焼きそば麺 3人前、キャベツ 1/4、もやし 250g、ベーコン 8枚、ニンジン 少々、玉ねぎ 少々、ネギ 1/2、水 90ml、かまぼこ、胡椒、塩、オリーブ油(サラダ油) 作り方 ① もやしは水に軽く